吃海鲜不能吃西瓜吗,为什么

微尚健道网04-04评论

一般情况下,不建议吃海鲜的时候吃西瓜,以免引起胃肠不适。具体分析如下:

常见的海鲜包括虾、鱼、螃蟹等,多属于寒性食物,而西瓜也是寒性食物,如果一起吃,可能会导致脾胃寒气过盛,出现腹痛、腹泻等胃肠不适。另外,西瓜中含有果酸,而海鲜的蛋白质含量比较丰富,吃海鲜时吃西瓜容易导致蛋白质与果酸发生相互作用,引起钙质沉淀,导致人体出现钙结石,进而诱发胃肠不适。

建议在吃海鲜后,等待半小时再吃西瓜,给胃肠足够的消化时间。另外,不建议在短时间内吃太多海鲜和西瓜,以免加重胃肠消化负担,影响机体健康。如果食用海鲜和西瓜后出现不适,建议及时就医。

猜你喜欢

相关文章