更年期后什么季节补钙最好

更年期一般指围绝经期，一般不存在“围绝经期后什么季节补钙最好”的说法，在围绝经期后通常一年四季都可以补钙。具体分析如下：

钙是维持骨骼健康所必需的营养物质，女性在围绝经期受到激素的影响，钙的流失比较快，容易出现骨质疏松症和骨折的情况。女性应遵医嘱服用碳酸钙颗粒、碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物，可以补充钙元素，从而预防这种情况。一般季节对补钙的影响比较小，所以，女性一年四季都可以补钙，有利于身体健康。