糖尿病、高血压患者喝全脂牛奶还是脱脂牛奶

一般情况下，建议糖尿病、高血压患者喝脱脂牛奶。具体分析如下：

糖尿病和高血压的出现都与体内脂肪过多有一定关系，所以患者应当控制脂肪摄入，在喝牛奶时应当尽量选择脱脂牛奶。因为全脂牛奶中的脂肪含量比较高，并且大部分是饱和脂肪，过多摄入会加重糖尿病和高血压。另外，全脂牛奶中还含有大量胆固醇，摄入后容易导致血脂升高，疾病加重。而脱脂牛奶中脂肪含量少，并且几乎不含胆固醇，能够为患者提供能量的同时维持人体健康。

如果糖尿病和高血压比较严重，建议及时就医。平时应当保持均衡饮食，除了喝脱脂牛奶之外，也应当适量摄入生菜、苹果等维生素含量丰富的食物。