紧张导致不举可以通过放松心情来缓解,也可以通过口服药物的方式来调理,具体方式跟个人的身体状况以及病情严重程度性有关。由于每个人的病情严重程度性不同,所使用的方法也会有所差异。
1、放松心情:当男人发生不举通常是由于心理过度紧张而导致阳痿,也可能是夫妻双方配合不默契引起,另外不排除自身免疫力低下的因素。平时要放松心情,不要过度的紧张和焦虑,同时家人要做好患者的心理疏导,要互相包容和鼓励,在过性生活的时候要选择舒适的环境下完成性生活。平时要注意不良的生活习惯,要戒酒戒烟,不要长时间熬夜,可以适当的做一些运动锻炼,可以提高身体免疫力。
2、口服药物:如果在过性生活的时候发生了不举,可能是性生活障碍引起,可能是肾虚引起,跟日常的生活环境以及饮食习惯也有很大的关系。患者可以去正规医院泌尿科,做一个尿常规以及阴茎检查,可以明确病情情况以及引起原因,根据检查结果,在医生的指导下通过口服补肾壮阳的药物来缓解症状。
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