幼儿由于还在逐步发育适应外界时期,总是容易被感染,受到各种疾病的困扰,让父母着急如热锅上的蚂蚁,日常容易发生的就是便秘这个问题。小儿便秘也常常容易连带引起各种其他的病症,比如腹部胀满,食欲不振,口干口臭等等,并且还可能会引起反复感冒。
医生指出,有些比较小的孩子不会表达,因此家长要注意观察,除了大便量少、干燥外,小儿便秘还可能表现为腹部胀满、食欲不振、恶心呕吐,有的小儿还会出现性情急躁、手足心热、睡眠不安,或是面红唇红、口干口臭或口舌生疮、舌红苔黄等情况,因此家长要多留心。
1.用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回。
2.婴儿仰卧,抓住婴儿双腿做屈伸运动,即伸一下屈一下,共10次,然后单腿屈伸10次。
3.用油质外用药(如金霉素软膏)涂在婴儿肛门口,垫上软纸,轻轻推按肛门,慢慢做10次。一般很快即有便意或排便。
1.马蹄海蜇汤:马蹄60克,海蜇50克。煎水饮用。
2.香蕉煮冰糖:香蕉2条,冰糖适量,加水煮汤食。
3.菠菜汤:菠菜150克,麻油适量,将菠菜煮熟,加盐调味,用麻油拌食。
1.糖:糖能减弱胃肠道的蠕动,使病情加重,所以少吃为宜。
2.柿子:柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。
3.高梁、莲子:高梁及莲子收涩固肠作用较强,食用后易使病情加重。
4.糯米:食用糯米不易消化,而且易使人生热,导致大便干燥、坚硬。
5.蛋白质或钙质过多的食物:此类食物若摄入过多,则易使大便成碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。
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